UWAGA: Wpłaty 100 zł należy dokonywać do 10 każdego miesiąca (tytuł przelewu: IMIĘ_NAZWISKO DZIECKA_MIESIĄC ZA KTÓRY JEST WPŁATA). Do 15 dnia każdego miesiąca następować będzie weryfikacja wpłat. Brak wpłaty lub jakiejkolwiek informacji odnośnie opóźnienia będzie skutkował TYMCZASOWYM ZAWIESZENIEM ZAWODNIKA. Informacja o zawieszeniu tymczasowym zostanie przekazana SMS, aby uniknąć nieprzyjemności.
W przypadku, gdy rodzic wpłaca opłatę miesięczną za dwójkę dzieci- prosimy wpłacać całość na konto trenera u którego na zajęcia uczestniczy starsze dziecko. Wpłaty zostaną odpowiednio przeksięgowane i rozliczone.
MAKSYMALNIE 33 OSOBY- W TRAKCIE OBOZU BĘDZIEMY PRACOWAĆ W GRUPACH PO 11 OS. - trzech trenerów
UWAGA! Do 15 Stycznia zbieram zaliczkę w wysokosci 240 zł, gdyż wpłacenia zaliczki wymaga organizator w Wieliczce. Pozostałą częsć <500 zł> na proszę o wpłacanie w pierwszym dniu zgrupowania. Osoby, które nie dokonają wpłaty niestety nie będą uczestniczyć w zgrupowaniu.
Istnieje możliwosć wpłaty zaliczki bądź całej kwoty do 15 stycznia na podane konto:
Nowak Jakub Krzysztof ul. Małeckiego 3/4 33-300 Nowy Sącz
NRB: 77 8805 0009 0037 1881 3000 0010
UWAGA! Z uwagi na chęć jeszcze lepszego rozwoju Państwa dzieci przygotowałem zestaw ćwiczeń, które powinny one wykonywać przed domem czy też na boisku szkolnym. Są to ćwiczenia dobrowolne, jednakże chciałbym, aby były stosowane dla uzyskania lepszych rezultatów treningowych.
Ćwiczenia znajdziecie na filmach wideo do których odnośniki znajdują się w dokumencie do pobrania TUTAJ.
Po analizie wykonanych testów oraz obserwacji zachowań i rozwoju chłopców przedstawiam listę osób, które są lub mogą znaleźć się w kadrze grup 2007A i 2008A na rundę jesienną sezonu 2019/2020.
Kadra grupa 2007 A (stan na 28.07.2019r.): Bednarek, Zych, Gurba, Chronowski, Franczyk, Pałka, Morański, Gorczyca, Janik, Węgrzyn, Buźniak, Dobosz, Rembiasz, Groń, Farun, Wrona, Jacak, Cisowski, Nowak - lista niekompletna
Kadra grupa 2008 A (stan na 28.07.2019r.): Pawłowski, Baran K., Basta, Sekuła, Kiwior, Michalik, Magiera, Dyda, Tomczuk, Aleksander, Mróz, Froehlich, Chronowski, Baran Sz., Głaczyński, Rusek, Fedko, Pierzga, Różycki, Talar K., Talar K II, Janik K.
Osoby które nie znalazły się w kadrze moich grup trenują z grupami trenera Kamila Gródka. W trakcie okresu przygotowawczego mogą jeszcze nastąpić zmiany. Od tej pory jeżeli zawodnik opuści trzy treningi w miesiącu (nieusprawiedliwione) zostaje natychmiastowo przeniesiony do grupy niżej. Ponadto każde nieodpowiednie zachowanie zawodników oraz rodziców będzie skutkowało konsekwencjami w postaci zawieszenia.
W okresie zimowym <listopad- marzec> planujemy treningi w terminach: <UWAGA! ZMIANA W OKRESIE FERII!>
| 2014 | 2007A | 2008A |
|
Pon 17:15- hala Samochodówka <W FERIE ODWOŁANE> |
Pon 18:15- hala Samochodówka- trening motoryczny <W FERIE ODWOŁANE> |
Pon 19:15- hala Samochodówka- trening motoryczny <W FERIE ODWOŁANE> |
|
Wt 18:00- orlik Jezuici <W FERIE ODWOŁANE>
|
||
|
Czw Budowlanka 16:15 <ODWOŁANE W FERIE>
<SRODA 16:15 HALA JEZUICI W OKRESIE FERII>
|
Czw 17:30- orlik Jezuici <ŁĄCZONY 2007+2008> |
Sr 16:00- orlik Jezuici <ŁĄCZONY 2007+2008> |
Ćwiczenia na okres przerwy grudzień- styczeń oraz plan półroczny do pobrania tutaj.
KARTA UCZESTNIKA OBOZU DO POBRANIA TUTAJ. PROSZĘ DOSTARCZYĆ JĄ WYPEŁNIONĄ W PONIEDZIAŁEK RANO! OBOWIĄZKOWO!
UWAGA! Zgrupowanie przygotowawcze do rundy wiosennej dla grup 2007/08 w WIELICZCE odbędzie się w dniach 27-31.01.
W programie zgrupowania: 2x trening dziennie <hala + boisko pod balonem lub sztuczna zamiennie w zależnosci od pogody>, 2 sparingi, basen, zwiedzanie stadionu Cracovii, zwiedzanie kopalni soli w Wieliczce.
Zakwaterowanie i wyżywienie w hotelu Garden Park ***- strona hotelu tutaj.
Koszt wyjazdu: 740 zł/os. z transportem na obóz i z powrotem
Zapisy SMS: 504-731-303
Zapisane osoby: Wrona, Aleksander, Talar Kamil, Fedko, Węgrzyn, Groń, Gurba, Rembiasz, Buźniak, Pałka, Franczyk, Cisowski, Zych, Janik, Bednarek, Morański, Basta, Farun, Talar Karol, Chronowski J, Chronowski M., Nowak, Różycki, Rusek, Baran Sz., Dyda, Kiwior, Pierzga, Froehlich, Jacak, Janik Konrad, Tomczuk
MAKSYMALNIE 33 OSOBY- W TRAKCIE OBOZU BĘDZIEMY PRACOWAĆ W GRUPACH PO 11 OS. - trzech trenerów
UWAGA! Do 15 Stycznia zbieram zaliczkę w wysokosci 240 zł, gdyż wpłacenia zaliczki wymaga organizator w Wieliczce. Pozostałą częsć <500 zł> na proszę o wpłacanie w pierwszym dniu zgrupowania. Osoby, które nie dokonają wpłaty niestety nie będą uczestniczyć w zgrupowaniu.
Istnieje możliwosć wpłaty zaliczki bądź całej kwoty do 15 stycznia na podane konto:
Nowak Jakub Krzysztof ul. Małeckiego 3/4 33-300 Nowy Sącz
NRB: 77 8805 0009 0037 1881 3000 0010
Prosiłbym, aby w miarę możliwosci osoby, które brały udział w rozgrywkach ligowych i chcą rywalizować o miejsce w składzie na rundę wiosenną uczestniczyły w zgrupowaniu. Oczywiscie nieobecnosc na nim nie skresla zawodnika, natomiast z pewnoscią ograniczy jego rozwój względem grupy i wpłynie na dyspozycję przed rozgrywkami.
Plan obozu:
|
Poniedziałek 27.01 |
Wtorek 28.01 |
Środa 29.01 |
Czwartek 30.01 |
Piątek 31.01 |
|
Zbiórka godzina 8:00- Dunajec I Trening- boisko PWSZ 9:00-11:00 |
Śniadanie 8:00 I Trening na boisku KS Bieżanowianka 9:30-11:00 |
Śniadanie 8:00 10:00 zwiedzanie stadionu Cracovii + sparing |
Śniadanie 8:00 I Trening na boisku KS Bieżanowianka 9:30-11:00 |
Śniadanie 8:00 + wykwaterowanie z hotelu I Trening na boisku KS Bieżanowianka 9:30-11:00 |
|
Wyjazd busem do Wieliczki |
Powrót do hotelu i analiza treningu |
Powrót do hotelu i zajęcia integracyjne |
||
|
Meldowanie w hotelu i obiad 14:00 |
Obiad 13:00 |
Obiad 13:00 |
Obiad 13:00 |
Obiad 13:00 |
|
Spotkanie organizacyjne i przedstawienie regulaminu obozu zawodnikom 15:30 |
II Trening pod Balonem 15:30-17:00 |
I Trening pod Balonem 15:30-17:00 |
Zwiedzanie kopalni soli + trening motoryczny |
Sparing w Barcicach (Hutnik Kraków)/lub gra wewnętrzna- Dunajec |
|
II Trening- motoryczny- baza przy hotelowa |
Kolacja 18:00 |
Kolacja 18:00 |
Kolacja 19:00 |
16:30- zakończenie obozu |
|
Kolacja 19:00 |
Odnowa biologiczna- basen |
|||
|
III Trening pod balonem 21:00 |
Wykład z taktyki gry z analizą wideo |
II Trening w terenie- motoryka 20:00 |
__________________________________________________________________________________________
Rocznik 2007 A:
Plan na okres zimowy:
Poniedziałek 18:15- hala samochodówka, Wtorek 18:00- orlik Jezuici, Czwartek- 17:30 orlik Jezuici
24.01- Sparing z Lechią Gdańsk w Zakopanem- ODWOŁANY
24.01- gra wewnętrzna/sparing- Dunajec, zbiórka 15:00
Powołani na piątek 24.01: Pawłowski, Baran, Morański, Fedko, Talar Karol, Talar Kamil, Tomczuk, Węgrzyn, Nowak, Jacak, Mróz, Dyda, Aleksander, Froehlich
Bednarek, Zych, Gurba, Pałka, Franczyk, Groń, Buźniak, Wrona, Rembiasz, Farun, Cisowski
8.02- sparing Polonia W. w Barcicach
_________________________________________________________________________________________
Rocznik 2008 A:
Poniedziałek 19:15- hala samochodówka , Środa- 16:00 orlik Jezuici,
24.01- Sparing z Lechią Gdańsk w Zakopanem- ODWOŁANY
24.01- gra wewnętrzna/sparing- Dunajec, zbiórka 15:00
Powołani na piątek 24.01: Pawłowski, Baran, Morański, Fedko, Talar Karol, Talar Kamil, Tomczuk, Węgrzyn, Nowak, Jacak, Mróz, Dyda, Aleksander, Froehlich
Bednarek, Zych, Gurba, Pałka, Franczyk, Groń, Buźniak, Wrona, Rembiasz, Farun, Cisowski
8.02- sparing Polonia W. w Barcicach
_______________________________________________________________________________________________
Rocznik 2014 i młodsi:
Poniedziałek 17:15- hala Samochodówka, Czwartek- hala Budowlanka 16:15 <W OKRESIE FERII TRENING RAZ W TYGODNIU SRODA 16:15 NA HALI JEZUITÓW>
